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特級白蝦仁1kg｜批次不同可能出現有尾或無尾情況｜高蛋白低脂肪｜肉質鮮嫩｜適合煎、炒、燉、燒烤等多種烹飪方式⚠️供應商不是隆順⚠️有正規衛生證
事實勝於雄辨, 平靚正!
紐西蘭🇳🇿草飼西冷牛扒｜Grass Fed Sirloin Steak｜肉味濃郁｜煎扒・氣炸・BBQ｜健身餐高蛋白肉類之選
新樂食譜
高蛋白泰式炒雞飯食譜｜雞胸免治肉30分鐘Meal Prep
🍗 30分鐘高蛋白Meal Prep 高蛋白 泰式炒雞飯 香辣惹味、材料簡單，一次煮好4餐。 使用雞胸免治肉，不用切雞肉，解凍後直接炒，特別適合忙碌上班族及健身人士。 查看雞胸免治肉 4份 Meal Prep份量 30分鐘 快速完成 約46g 每份蛋白質 約510 kcal 每份熱量 平時煮雞胸最麻煩就是切肉和處理砧板。使用 雞胸免治肉，解凍後直接落鑊炒散， 十幾分鐘便能完成雞肉部分。今次只使用600g， 剩下的雞肉可以分裝冷凍，下次再煮意粉、肉醬或打拋雞。 材料｜4人份 主材料 雞胸免治肉 600g 熟白飯 600g 四季豆 200g...
高蛋白泰式炒雞飯食譜｜雞胸免治肉30分鐘Meal Prep
🍗 30分鐘高蛋白Meal Prep 高蛋白 泰式炒雞飯 香辣惹味、材料簡單，一次煮好4餐。 使用雞胸免治肉，不用切雞肉，解凍後直接炒，特別適合忙碌上班族及健身人士。 查看雞胸免治肉 4份 Meal Prep份量 30分鐘 快速完成 約46g 每份蛋白質 約510 kcal 每份熱量 平時煮雞胸最麻煩就是切肉和處理砧板。使用 雞胸免治肉，解凍後直接落鑊炒散， 十幾分鐘便能完成雞肉部分。今次只使用600g， 剩下的雞肉可以分裝冷凍，下次再煮意粉、肉醬或打拋雞。 材料｜4人份 主材料 雞胸免治肉 600g 熟白飯 600g 四季豆 200g...
蒜香牛油三文魚柳煲仔飯食譜｜400g大西洋三文魚柳香脆飯焦做法
🍚 新樂簡易屋企食譜 蒜香牛油 三文魚柳煲仔飯 三文魚油香慢慢滲入飯粒，再加蒜蓉、牛油和港式煲仔飯豉油。 魚肉嫩滑、魚皮香脆，鍋底仲有金黃飯焦，一煲就滿足全家。 🐟 400g大份量 👨👩👦 2–3人份 ⏱ 約35分鐘 查看三文魚柳 一包煮一煲 ✨ 三文魚柳原來同煲仔飯咁夾？ 傳統煲仔飯通常配臘味或者排骨，但三文魚本身帶有豐富油香， 加熱後魚油會慢慢滲入飯粒。今次再加入 蒜蓉、牛油和自製煲仔飯豉油， 味道香濃得來又不會太膩。 一包400g三文魚柳，剛好可以煮成一煲2至3人份晚餐。 👨👩👦 2–3人份 家庭晚餐份量 ⏱ 約35分鐘 不計解凍時間 🍳 簡單難度 新手都做到...
蒜香牛油三文魚柳煲仔飯食譜｜400g大西洋三文魚柳香脆飯焦做法
🍚 新樂簡易屋企食譜 蒜香牛油 三文魚柳煲仔飯 三文魚油香慢慢滲入飯粒，再加蒜蓉、牛油和港式煲仔飯豉油。 魚肉嫩滑、魚皮香脆，鍋底仲有金黃飯焦，一煲就滿足全家。 🐟 400g大份量 👨👩👦 2–3人份 ⏱ 約35分鐘 查看三文魚柳 一包煮一煲 ✨ 三文魚柳原來同煲仔飯咁夾？ 傳統煲仔飯通常配臘味或者排骨，但三文魚本身帶有豐富油香， 加熱後魚油會慢慢滲入飯粒。今次再加入 蒜蓉、牛油和自製煲仔飯豉油， 味道香濃得來又不會太膩。 一包400g三文魚柳，剛好可以煮成一煲2至3人份晚餐。 👨👩👦 2–3人份 家庭晚餐份量 ⏱ 約35分鐘 不計解凍時間 🍳 簡單難度 新手都做到...