智利AZURE 養殖三文魚切扒2cm｜Omega 3天然魚油｜高蛋白｜配合生酮飲食

智利 AZURE 養殖三文魚切扒 2cm｜2lbs

嚴選 智利 AZURE 養殖三文魚切扒，每片厚切約 2cm，肉質厚實，魚油香氣豐富，口感鮮嫩。三文魚本身含有豐富蛋白質及優質脂肪，適合健身人士、家庭日常煮食、上班族備餐及注重健康飲食的客人。

每包約 2lbs，份量適合家庭晚餐、健身餐、週末聚餐或日常冰格常備。切扒造型比魚柳更有口感，適合清蒸、香煎、焗爐、氣炸、煮湯或配意粉、沙律等中西式料理。

產品賣點

✅ 高蛋白質，適合健身飲食
三文魚含豐富蛋白質，適合增肌、修復及日常健康飲食。

✅ Omega-3 優質脂肪
三文魚含天然魚油，脂肪香氣豐富，口感更嫩滑。

✅ 2cm 厚切魚扒
厚度足夠，煎香後外層微焦，內裡保持嫩滑多汁。

✅ 中西式料理皆宜
可做清蒸三文魚扒、香煎三文魚扒、焗三文魚、三文魚沙律、三文魚意粉等。

✅ 急凍鎖鮮
急凍保存，方便家中長備，想食時解凍即可烹調。

✅ 2lbs 家庭裝
份量適合家庭分享、健身備餐或分餐保存。

建議食法

清蒸三文魚扒

解凍後印乾水份，加入薑絲、蔥段及少量豉油，蒸至完全熟透即可。味道清鮮，少油健康。

香煎三文魚扒

用廚房紙印乾表面，加入海鹽、黑椒及少量橄欖油。熱鍋後每邊煎香，煎至中心熟透，外香內嫩。

焗爐三文魚扒

可配檸檬片、蒜蓉、香草、黑椒及橄欖油，以焗爐烤至熟透，適合配薯仔、蘆筍或沙律。

三文魚沙律 / 意粉

煎熟或焗熟後拆件，配沙律菜、牛油果、車厘茄、藜麥或意粉，適合健身餐及上班午餐。

氣炸三文魚扒

解凍及調味後放入氣炸鍋，氣炸至表面微焦、中心熟透即可，方便快捷。

預估營養資料

以下為養殖三文魚每 100g 之參考營養值，實際數值會因產地、脂肪比例、切割部位及烹調方式而有所不同。

每包約 2lbs / 約 907g，整包參考蛋白質約 172–200g。

適合人士

適合健身增肌人士、減脂人士、家庭煮食、上班族備餐、兒童及長者日常補充蛋白質。

保存方式

請存放於 -18°C 或以下冷凍保存。
開封後請盡快食用，已解凍產品不建議再次冷凍。

烹調提示

本產品為急凍生魚產品，食用前必須徹底煮熟。
建議煮至中心完全熟透後再食用。處理海鮮時請保持生熟食物分開，避免交叉污染。