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越南🇻🇳Lily’s 越南去殼去腸尾黑虎蝦 500g|高蛋白低脂肪

越南🇻🇳Lily’s 越南去殼去腸尾黑虎蝦 500g|高蛋白低脂肪

定價 $98.90
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LILY'S|BLACK TIGER PRAWNS

Lily’s 越南去殼去腸尾黑虎蝦 500g

Peeled & Deveined|Tail On|越南黑虎蝦

Lily’s 越南黑虎蝦已預先完成去殼、去腸並保留蝦尾, 省卻自己剝殼及處理蝦腸的時間。 蝦肉厚實彈牙,解凍後即可按菜式調味烹調, 無論香煎、氣炸、燒烤、炒意粉、咖喱、海鮮沙律或健身餐都非常方便。

產品特色

🦐
越南黑虎蝦
蝦肉厚實爽彈,適合多種中西式海鮮料理。
✨
去殼・去腸・留尾
減少前期處理工序,解凍後即可調味烹調。
💪
每100克14克蛋白質
方便加入健身餐、Meal Prep及日常蛋白質餐單。
⚖️
500g家庭裝
適合家庭晚餐、BBQ、聚餐及一次準備多份便當。

已經幫你處理好|煮蝦更加方便

平時處理原隻蝦,最花時間的通常就是剝殼及挑走蝦腸。 這款 Lily’s 黑虎蝦已經預先完成處理, 只保留蝦尾,既方便烹調,亦令擺盤更加完整漂亮。

特別適合忙碌家庭、上班族、健身人士, 或平時喜歡在冰格常備海鮮的人。 想煮的時候取出所需分量,解凍後即可開始料理。

黑虎蝦口感

黑虎蝦肉質較厚實,煮熟後口感爽彈, 無論簡單香煎、燒烤,還是加入咖喱、意粉及炒飯都十分適合。 蝦尾保留下來後,除了方便夾取,亦特別適合製作西式拼盤、BBQ串燒及海鮮意粉。

推薦食法

🧄 蒜香牛油黑虎蝦

黑虎蝦解凍後用廚房紙吸乾水分。 平底鑊加入少量油,將蝦煎至兩面轉色, 再加入蒜蓉及牛油炒香。 最後灑上黑椒、Parsley及少量檸檬汁即可。

💪 健身香煎蝦碗

黑虎蝦加入黑椒、蒜粉及少量橄欖油調味後煎熟, 配搭西蘭花、烤番薯、糙米或藜麥。 再加入沙律菜或其他蔬菜, 就可以快速準備一份簡單 Meal Prep。

🔥 氣炸黑虎蝦

黑虎蝦解凍並吸乾表面水分後, 加入少量油、黑椒、Paprika、蒜粉或香草拌勻, 再放入氣炸鍋加熱至蝦肉完全熟透。 簡單快捷,特別適合平日晚餐。

🍝 香辣黑虎蝦意粉

以橄欖油炒香蒜蓉及辣椒, 加入黑虎蝦煎熟,再拌入意粉及少量煮麵水。 喜歡番茄味亦可以加入番茄醬, 製作簡單海鮮意粉。

🥥 泰式咖喱黑虎蝦

先將洋葱及甜椒炒香, 加入泰式咖喱醬及椰奶煮成醬汁, 最後加入黑虎蝦煮至剛好熟透。 配泰國香米或烤餅都非常適合。

🔥 BBQ黑椒燒蝦

將蝦穿上竹籤,加入黑椒、蒜蓉、少量油及香草調味, 再放上燒烤爐煮至兩面轉色及中心完全熟透。 留尾設計方便夾取,特別適合家庭BBQ。

營養資料

營養成分 每100克
能量 約250 kJ/60 kcal
蛋白質 14 g
總脂肪 0.5 g
飽和脂肪 0 g
反式脂肪 0 g
碳水化合物 0 g
糖 0 g
鈉 610 mg
每100克約含 14克蛋白質、約 60 kcal。 平時製作健身餐或 Meal Prep,可按照個人所需食用分量配搭蔬菜及主食。

健身餐/Meal Prep 配搭

黑虎蝦 + 西蘭花 + 糙米
黑虎蝦 + 烤番薯 + 沙律
香煎蝦 + 藜麥 + 露筍
蒜香蝦 + 意粉 + 雜菜
黑虎蝦 + 椰菜花飯 + 雞蛋
黑虎蝦 + 沙律 + 粟米

主要成分

黑虎蝦、水、鹽。

解凍方法

❄️ 雪櫃冷藏解凍

食用前將所需分量由冰格移到雪櫃冷藏格慢慢解凍。 解凍完成後隔去多餘水分,再用廚房紙輕輕吸乾即可烹調。

💧 冷水快速解凍

如需快速使用,可以將密封黑虎蝦放入冷水中解凍。 解凍完成後應立即烹調。

烹調小貼士

香煎或BBQ前,建議將蝦表面水分充分吸乾, 可以減少下鑊後大量出水,亦較容易煎出漂亮色澤。

黑虎蝦不宜長時間過度烹調。 煮至蝦肉完全轉為不透明並中心熟透即可, 較容易保持爽彈口感。

保存方法

請保持於 -18°C或以下冷凍保存。 收貨後應盡快放入冰格。

每次只取出需要使用的分量, 解凍後盡快徹底煮熟及食用, 避免反覆解凍及再次冷凍。

產品資料

品牌 Lily’s
產品名稱 越南去殼去腸尾黑虎蝦
英文名稱 Black Tiger Prawns
處理方式 去殼・去腸・留尾
淨重 500g
原產地 越南
產品狀態 急凍生蝦
保存方式 -18°C或以下冷凍保存
食用方式 徹底煮熟後食用
去殼・去腸・留尾|解凍即煮

香煎、氣炸、BBQ、咖喱、意粉或健身餐, 一包500g黑虎蝦輕鬆變化不同料理。

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