比利時 🇧🇪 小甘筍球 454g｜健身餐低負擔蔬菜配搭

比利時小甘筍球 454g｜健身餐低負擔蔬菜配搭

比利時小甘筍球外形圓潤小巧，保留甘筍天然鮮甜味道，口感軟嫩而不失咬口。免去削皮、切件等繁複準備工序，取出所需分量即可烹調，特別適合節奏急速的香港家庭、健身人士及日常備餐使用。

無論用作健身餐、低脂便當、沙律、湯品、燉菜或西式配菜，都能輕鬆增加蔬菜比例及菜式色彩。配搭雞胸、牛扒、三文魚或其他優質蛋白質，就是一份簡單、美味又均衡的日常餐單。

產品特色

• 比利時小甘筍球，圓潤精緻、賣相吸引
• 味道天然清甜，適合大人及小朋友
• 已處理成方便烹調的小球形，毋須切件
• 可按需要取出分量，方便控制每餐份量
• 天然含有β-胡蘿蔔素及膳食纖維
• 脂肪含量低，適合健身餐及均衡飲食
• 適合氣炸、烤焗、蒸煮、快炒、燉煮及製作沙律
• 454g家庭裝，適合日常煮食及一星期備餐

建議食法

氣炸／焗爐：
小甘筍球加入少量橄欖油、黑椒、海鹽及香草拌勻，以約180–200°C烤焗至表面微焦，適合配搭雞胸、豬扒或牛扒。

蒸煮：
蒸至軟嫩後直接享用，或加入少量牛油、黑椒及香草調味，簡單保留甘筍的自然甜味。

健身餐盒：
配搭糙米、藜麥、番薯、雞柳、三文魚或瘦牛肉，為餐盒增加蔬菜、色彩及口感。

湯品及燉菜：
可加入忌廉湯、雜菜湯、咖喱、紅酒燉肉或番茄燉菜，吸收醬汁後味道更濃郁。

沙律：
煮熟後放涼，加入生菜、雞蛋、粟米及吞拿魚，即可製作清新飽足的蔬菜沙律。

營養參考

以下為一般甘筍每100克的估算值，並非本產品的實驗室檢測或正式營養標籤：

• 能量：約35–45千卡
• 蛋白質：約0.7–1克
• 總脂肪：少於0.5克
• 碳水化合物：約8–10克
• 糖：約4–5克
• 膳食纖維：約2–3克
• 鈉：約50–80毫克

實際營養數值會因品種、加工及烹調方法而不同，請以產品包裝上的營養標籤為準。

烹調及保存提示

產品如屬急凍食品，請保持冷凍並避免反覆解凍。可按需要取出所需分量，其餘立即放回冷凍保存。建議徹底加熱後食用；實際保存溫度、食用期限及烹調方法以包裝說明為準。